SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile scorch

  • MAN Scorch Remix pomóżcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam problem, chciałabym zakupić odżywke Man Scorch Remix, dużo czytałam na jej temat na forach ale w większości wypowiadają się faceci. Jestem osoba całkiem zieloną w tych tematach i licze na jakieś wsparcie i pomoc :) Bardzo bym prosiła na odpowiedzenie na te pytania 1.Ile można na nim schudnąc w ciagu miesiaca? 2.Jakie beda efekty gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-06-08 18:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem, 10g po Białko 40g po treningu, reszta do zapotrzebowania. (jem dużo mięsa) W kolejnych 2 tygodniach mam zamiar trochę docisnąć gdyż mam wolne i zmienić trening na 6dniowi każdego dnia inna partia + aeroby i jak znajdę czas to basen, jak wtedy rozprowadzić bcaa? I czy takie coś ma sens? Proszę o jakąś korektę, o ile taka potrzebna :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-01-29 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 słabsze cykle - 50zł 3) 100% PP - ok 1/2 puszki - 40zł Sprzedaję ponieważ badanie USG wykazało u mnie powiększoną śledzionę (mogę pokazać , żadnej ściemy) , dla zainteresowanych zrobię zdjęcia ile w tych puszkach zostało - wieczorem . Kontakt: [email protected] Możliwy odbiór osobisty w Gdyni (obok CH Klif ) lub wysyłka. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2012-05-10 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+siłownia+aeroby+SPALACZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o pomoc w doborze odpowiedniego spalacza. Czy zacząć od słabszych spalaczy tj. TSE w ilości 2x3 kapsy, a następnie przejść do czegoś mocniejszego np. thermo fat burner (o ile to jest mocniejsze ) lub scorch-a? A może Thermal Pro? Kto jest producentem Scorcha i Thermala? Nie wspominam o diecie zbilansowanej (redukcja), ćwiczeniach siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2007-02-07 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy po redukcji!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie jestem w trakcie cyklu redukcyjnego, z bardzo dobrym skutkiem -7kg w 2tygodnie... Obecnie mam 180 cm wzrostu i ważę 74kg, ale szybko idzie w dół... Jadę na HMB, Scorch'u i L-Karnitynie... Cykl na tym chcę zrobić ok 120 dni (3 miesiące) a robię już 2 tygodnie, celowo tak długi bo chcę "wytopić" cały zbędny tłuszcz... Jeśli coś jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-08-22 23:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] widocznymi. Mam w szafce prawie całe pudełko cm3 treca, okolo 200tabsów. Mam też pół pudła scorcha więc troche tym pewnie poprawie sylwetke. I teraz mam pare pytań : 1. Na ile wystarczy duża pucha Nitro II - 1100g ? 2. Czy moge zrobic połączenie, bo myślałem o takim : Nitro II 1100g + cm3 200tabs + scorch + ZMA + witaminy ? 3. Czy może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-06-10 15:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:98 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:115 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-6 prop , 1-6 xtren,1-6 meta , 1-10cypipo 4-10 wino , aktuaLNIE LECI wino+clen+yoha 8. TRENING:split 3x w tyg + 6h wysilku tlenowego na tydz. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-09-19 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: IF 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 5x siłownia, 6x aero 9. CEL CYKLU: REDUKCJA FATU 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec lutego 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-04-02 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne żmudne pytanie o dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o co mi chodzi. Od poniedzialku ide do roboty wiec plany sie nieco komplikuja, przez co mam zamiar wstawac ok. 5;00, biegac na czczo z 40min, potem dopiero zjesc posilek, wziac plecak z zestawem obiadowym i wyjazd. Powrot okolo 17, jakisik kurak i tak 18 trening fbw. (trening 3x w tygodniu, w nietreningowe i treningowe bieganie bo cienka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-07-01 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat kreatyny....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odrazu zaznaczam ze używalem opcji "szukaj" i nie znalazłem odpoweidzi Udalo mi sie zrzucić 11kg i (100 -89 przy wzroście 185cm ) planuję teraz cykl kreatynowy + białko.Ćwiczę od 6 miesięcy , z supli tylko białko . Wiem ,że jeżeli będę bral kreatyne to wzrośnie moja masa tylko pojawia się pytanie czy masa wzrośnie w mięśniach które ćwicze czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-02-18 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc byki...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczely atakowac mnie silne bole glowy, jak sie okazalo mam problemy z cisnieniem, teraz pytanie do was? ktore ze stakow naj mniej beda powodowaly wzrost cisnienia ? o ile wogole sa takiebo jak wiadomo ogolnie kreatyna cisnienie podnosi,, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-02-16 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tec BCAA Powder (TST) - 500 g / teraz jest ze 300 gramów UŻYWANE - BSN No-Xplode - 820gr+25%! / ponad połowa jest jeszcze UŻYWANE - Scorch 168 kap. - NOWE Kto je suple, wie ile mniej więcej taki zestaw jest warty. Puszczę wszystko za 160zl bez żadnego targowania, pilnie, DZIŚ lub JUTRO. Odbiór tylko osobisty na terenie Mokotowa / Wilanowa. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2011-04-07 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] bcaa mc-olimp (10caps przed tren/lub 5caps przed aero i 5g rozpuszczonych z carbo podczas tren aero) bcaa+eaa-fitmax (8caps po tren/aero) carbo-olimp (podczas treningu ale ile g?) scorch-man (zaczne od 2*1 i zwiekszac-moze byc?) gluFM-syntrax (10g po tren/aero 10g na noc) bialko wedlog brakow w diecie i po treningu (ew. na noc) to chyba [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2010-01-23 00:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko dot. redukcji.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] : -cardio -interwały który z tych treningów da lepszy skutek ( w polaczeniu z dieta i ew. spalaczami) i jak je wykonywać poprawie pod względem minut i tętna. Oraz ile razy w tygodniu. II. Treningi na siłowni. Jak wyżej spotkałem się z kilkoma opiniami : -trening wytrzymalosciowy ( tj. ok. 12-15 powtórzeń , trening danej partii około [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-04-22 17:32:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam od lutego jestem na testosteronie miesiąc temu zrobiłem przejście z Prolki na Testolic w cyklu są także witaminy,bcaa,białko,cissus.Hcg bite co 8 tygodni 1000iu e3d obecnie robie redukcję właśnie przy użyciu propa i man scorch aero 3dni w tygodniu do tego dieta low carb.Deke chciałbym dać właśnie przy redukcji 10 tygodni 250mg e7d.Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2012-05-26 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIla z redukcja czy da rade?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcyjne Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: ----------- Stan zdrowia: -------------------- Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x w tygodniu tyle ile trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch clean itp. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 2600kcal ~~

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-06-15 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pienędzy mi nie szkoda, byleby pomogło w redukcji. Ważne jest dla mnie to żeby nie zlecieć za bardzo z mięśni ktore mam... Moje pytanie brzmi: Jak brac to co opisałem? ( o ile dobrze kombinuje z suplami ) Jeśli źle kombinuje z suplami, to co zamówić żeby zminimalizować spalenie mieśni? Trening to 3 razy w tygodniu 45 minut bardzo intensywnej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2012-05-01 02:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, panowie rozpoczynam cykl masowy (od przyszłego poniedziałku). Jestem po 2 miesięcznej 'masówce na sucho', która przyniosła efekt w postaci 3kg czystej masy + ogólne rozgrzanie mięśni przed tym najważniejszym - czyli masówką na suplach i diecie. teraz brałem tylko białeczko olimpu (gdy nie mogłem uzupełnić posiłkiem). Planuję zakupić: * BSN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-11-02 08:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] C with bioflavonoids 1g do posiłku? Olimp - Chrom Activ - podobno ogranicza ciągoty do słodyczy, nie mam pojęcia jak dawkować SFD NUTRITION - ZMA+B6 - przed snem ale ile? SFD NUTRITION - CALCIUM D3 K2 - na kości kupiłem, ale nie wiem jak brać ALLNUTRITION - 3-Creatine Malate - Chcę brać 5g dziennie żeby trochę zabezpieczyć mięśnie, tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-03-21 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAK DŁUGO REDUKCJA?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM JESTEM PO DWÓCH MIESIĄCACH REDUKCJI WAGA-81,9 TERAZ 75,8 TŁUSZCZ-24,7 20,6 WODA-55,9 58 MIĘŚNIE-43,2 44,6 BRZUCH- 100 93 SPADEK W BICEPSIE I KLACIE 1 CM STOSOWAŁEM DIETĘ -300 KK DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA STOSOWAŁEM CELL PUMP,SCORCH,TSE,PRO LONGATUM JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY PYTANIE BRZMI CZY NADAL REDUKOWAĆ-A JAK [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-03-08 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)